19.10.2023 13:01 Uhr
Fun Fitness im Dr. Rinsche Haus der Lebenshilfe Grimma
Die Bewohner konnten zeigen, was in Ihnen steckt. Getestet wurden Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Anhand der Ergebnisse wurden die Athleten beraten. Was können sie tun, fitter zu werden? Wie können sie ihr Training verbessern? Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer bekam ein Heft mit hilfreichen Übungen in leichter Sprache. Dadurch können die neu gelernten Übungen gleich zu Hause umgesetzt werden.
Unterstützt wurde das Team von Special Olympics Sachsen durch Physiotherapieauszubildende sowie ihre Lehrerin vom DRK Bildungswerk in Leipzig.
Vielen Dank an alle ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer sowie das Team vom Dr. Rinsche Haus, die diesen tollen Tag ermöglicht haben.