26.04.2017 16:50 Uhr
Gesundheitsprogramm von SO Schleswig-Holstein beim Landes-Anerkennungswettbewerb Schwimmen, Schleswig
Der Schwerpunkt von Strong Minds liegt auf dem psychischen Wohlbefinden mit dem Ziel, die Kompetenzen zur Bewältigung und Verbesserung der Widerstandsfähigkeit auf Alltags- und psychische Belastungen zu stärken. In diesem Bereich eignen sich Athleten z.B. Techniken zur Bewältigung von ungewünschtem Stress bzw. unangenehmen Situationen an. Somit erlernen sie, wie sie ihr Handeln und Denken positiv beeinflussen können oder wie sie ihre Motivation und Selbstwirksamkeit verbessern können.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Vorlage einer Einverständniserklärung ist verpflichtend.