In Zusammenarbeit mit der VIACTIV Krankenkasse wird unseren 14 Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein sportliches, kreatives und leckeres Programm unter dem Motto „Gesund und Bunter“ geboten.

Erstmal ankommen

Im Dauerregen werden unsere Schützlinge im Alter zwischen 13 und 20 Jahren von ihren Elternteilen gebracht. „Ich zeige euch eure Hütte“, begrüßt Christian Pohler, SONRW-Athlet und Betreuer, die Neuankömmlinge. Das inklusive Betreuerteam bereitet zeitglich das erste Kennenlernspiel vor, das im großen Zelt stattfinden kann - obwohl der Regen den meisten sowieso nichts ausmacht. 

Vor dem gemeinsamen Abendessen in Form einer frisch gekochten Linsen-Bolognese werden Regeln für den Umgang miteinander festgelegt. Alle ziehen an einem Strang und unterstützen sich, auch wenn das Eindecken des Tisches und frühes Aufstehen in den Ferien nicht unbedingt zu den Lieblingsbeschäftigungen zählen. Dafür aber der Tanz zu „Leev Marie“, der immer dann getanzt wird, wenn die Gruppe zusammenkommt.

Gesund und bunter

Der nächste Tag bringt wettertechnisch noch keine Besserung, so dass die Badesachen vorerst in den Koffern verstaut bleiben.

Für einen spannenden Tag sorgt das Dreiergespann der VIACTIV Krankenkasse: Katharina Leiding, Dajana Scherer und Sanina Mewes. Letztere nimmt unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Vormittag mit in das große Zelt, das sich als perfekter Unterschlupf vor dem Dauerregen anbietet. Dann geht es auf die Yogamatten. „Atmet langsam und hört in euren Körper hinein“, leitet Sanina mit sanftem Ton die nächste Übung an. Nach einer ganzen Stunde Yoga mit unterschiedlichsten Übungen geht es in den nächsten Programmpunkt über: Das gemeinsame Kochen.

Auf dem Mittagsplan für heute stehen leckere und gesunde Wraps. Gemeinsam wird Gemüse geschnippelt. Beim Kopf Rotkohl gibt es Unterstützung für Anna, denn der hatte es mit seiner Größe in sich. „Was genau ist Tofu?“, fragt Michael. – „Ein Produkt aus Soja. Heute essen wir kein Fleisch“, zwinkert Katharina dem 15-jährigen zu.

In der Küche wird dann alles frisch in der Pfanne zubereitet. Überall sind helfende Hände zu finden. Das Endergebnis stimmt alle satt und zufrieden und zur Erinnerung erhalten alle eine nachhaltige Brotdose aus Glas mit passendem Holzdeckel - für das Gemüse zum unterwegs Naschen.

Wir bedanken uns für eure Unterstützung und euren Besuch - anscheinend habt ihr uns auch die Sonne aus dem Ruhrgebiet mitgebracht.

Sonne, Spiel und Spaß

Die Sonnenstrahlen lassen das Regenwetter im Nu in Vergessenheit geraten. Dann klappt es doch noch mit dem Gruppenspiel, das sich das Betreuerteam um Gian-Luca und Alina ausgedacht haben. Es geht auf die so genannte Schnitzeljagd. Dreierteams machen sich auf, suchen Schilder, beantworten Fragen oder müssen sich sportlichen Aufgaben stellen. Da wird aus Betreuerin Paula auch schnell eine menschliche Schubkarre, geleitet von SONRW-Athlet Philip.

„Das ist ganz schön anstrengend“, prustet das Dreiergespann um Anna, Luisa und Timur nach der achten Kniebeuge - geschafft.

Natascha hält schon eine große Kiste mit T-Shirts und Stiften bereit. So eine schöne Zeit soll – in den buntesten Farben gemalt - festgehalten werden. „Unterschreibst du mir das bitte“, wird Betreuerin Pia von Luisa gefragt. Der Beginn einer großen Autogrammstunde.

Nach dem gemeinsamen Abendessen geht es in den gemütlichen Teil des Abends über. Daniel geht mit Mia und Andreas lange Stöcker sammeln, in der Küche wird Teig für ein frisches Stockbrot geknetet. Anschließend sitzen alle an der Feuerschale beisammen und halten ihre Stöcke ins Feuer. Das schmeckt.

„Der Zug hat keine Bremse“

In einer Stunde ist Nachtruhe angesagt. Jetzt oder nie. Alina dreht die Musikanlage auf und lässt Lieder von Helene Fischer und Co. durch die Abendluft schallen. Und weil der Zug keine Bremse hat, gibt es eine Polonaise rund um den Platz. Oder wie Timur es in seinen Notizen schreibt: „Heute Abend grillen wir und machen Party.“

Ausflug nach Köln

Für den vorletzten Tag steht ein Ausflug auf dem Programm. Es geht nach Köln in das Deutsche Sport & Olympia Museum, wo alle von Ausstellungsleiterin Claudia Firner mit einem herzlichen Lachen empfangen werden. Auf dem Dach wird Hockey, Basketball und Fußball gespielt. Auch im Museum geht es sportlich zu. Im Windkanal testet Mia ihre Sattelfestigkeit auf dem Fahrrad. Leo probiert sich währenddessen am Boxsack und Joost stemmt Gewichte. Zum Abschluss darf das Gruppenfoto nicht fehlen.

Ein buntes Nachmittagsprogramm geht zu Ende und lässt den Abend gemütlich ausklingen.

Aufbruchstimmung

Am Donnerstag heißt es Abschiednehmen – mit einem Geburtstagsständchen für Pia. In den vergangenen Tagen wurden neue Freundschaften geknüpft. Begeisterte Gesichter berichten zu Hause freudestrahlen über ihre Erlebnisse. Darunter auch Betreuer Timur, der ein Bild an die Geschäftsstelle schickt. Darauf zu sehen ist eine selbstgemachte Gemüsepfanne mitsamt Kommentar: „Ich koche nur noch gesund.“

Foto und Bericht: Sarah Rauch / SONRW